【日常】2025年11月复盘&12月规划

今年11月在我的印象中没有什么特别的亮点，但回顾起来又感觉很充实，一件件事情像夜空中淡淡的星辰，没有明月那般耀眼，但它确实在那。But真的充实吗？当高效成了惯性，成长反而可能停滞。这次以及之后的复盘，我想不只陈述“做了什么”，更要追问“为何而做”。

上次复盘：

回顾目标

? ①课程相关：√ 继续跟课程学习操作系统、√ 计算机视觉；× 复习考研英语单词；√ 复习高等数学（× 一定要做些例题）。

√ ②读书相关：√ 完成《在中国大地上》、√《旧制度与大革命》、×《世界史前史》（更换为√《沉思录》与√《时间机器》）和√《球状闪电》的阅读。

? ③科研相关：论文返修（11月收到第一篇论文的Major Revision反馈，目前正在修改中，不算完成）

评估结果&分析原因

①课程相关

√ 继续跟课程学习操作系统：这月一直跟着王道考研408课程完成了操作系统的基础学习，主要是为了打基础和准备12月的操作系统期末考试，之后还要开始练王道的课后题。

√ 计算机视觉：这月跟着学校课程和动手实验，顺利完成了相关模型的学习和复现。学校的课程每周复现1~2个模型，数据集也比较大，实际教学上并不合理，但我也是顺利地，真正地完成了。有些人做的实验都能发个顶会顶刊了hhhh，实在懒得喷。我这个月自己复现模型包括：Swin-T，YOLOv11，SegFormer，OpenPose（效果不好，之后用YOLOv11替代做人体姿态估计了）。

× 复习考研英语单词：这月虽然跟着百词斩一直在打卡，但并未复习刘晓艳的单词书。自己的时间管理策略需要加强。

√ 复习高等数学（× 一定要做些例题）：这月在跟着汤老师复习高等数学，一共是听了10节课，进度到了定积分。理解起来稍慢，打基础的阶段汤老师主要是放在了定理证明上，进度原因例题并未上手去做。

②读书相关

√ 完成《在中国大地上》：这本书是作为美国人的保留·索鲁在1986年第二次来中国旅游时的游记，并不难读，只是篇幅稍大。

√《旧制度与大革命》：这本书是托克维尔分析法国大革命之经典作品，即使跳出法国大革命的视角，思想上的收益也是颇多的。

×《世界史前史》（更换为√《沉思录》与√《时间机器》）：《世界史前史》这本“教材”篇幅大，学术性强，留到下个月读。《沉思录》是经典的斯多葛主义著作，由古罗马皇帝马可·奥勒留所著。当今来看，应当抛去其宗教的世界观，主要学习的是其伦理观和价值观。《时间机器》这本书在《球状闪电》之后读，是科幻小说中第四维&时间旅行的鼻祖，虽然原作出版于1895年，现在读起来也还是能感受到些许震撼，在《生活大爆炸》中Sheldon还做过Time Machine哈哈哈哈。

√《球状闪电》：刘慈欣的科幻小说，有人说它是《三体》三部曲的前传，不过我觉得单独看也十分精彩，对我来说无难度，甚至非常好读。

③科研相关

现在和之后的科研相关基本都是科研项目的结项和论文返修了。这月月初收到了Expert System发来的返修建议，截止日期到明年了，建议不多但都很重要，这月是把大部头基本都做了：换到官方LaTex模板，可解释性分析，补充的消融实验等等。这月末也收到了校级项目结项的相关通知，还没来得及做，下月月初开始做。

其他事件回顾

关于比赛：22号参加了传智杯的程序设计初赛，用Python 6个题居然只能过2个，其他全部超时，这比赛居然比蓝桥杯的超时限制都严。讽刺的是，这比赛学校统一考场监考，但不去考场的人居然也行，用AI做能拿一等奖，又一大无语事件。

关于理财：上月月末我其实还开始”正式“搞了搞持仓比例调整，之前基本全是货基和债基，仅有的指数基金也占非常小部分。调整后其实是逐步定投的方式，结果正好赶上了11月的全球市场的大跌，尤其美股因为美联储降息概率瞬间变低和大空头做空英伟达，纳斯达克指数暴跌将近9%。还好在AI建议下，持续定投，现在虽然纳斯达克指数的回撤并未完全修复，我这边持有的收益率已经基本都为正了。

关于运动：其实之前10月准备体测的时候就已经开始每周6天每天跑走3km了，11月初体测有惊无险过关，不过之后依旧继续坚持下来了，本月跑步累计70km。

还有一些自己网站和服务的日常维护就不多展开了。TimeMaster这月只有一次V2.0大更新，功能和优化都不少，更新日志：https://www.yuque.com/smallbamboo/time-master/update-log。

对了，26号上映当天还去看了《疯狂动物城2》，没敢看中配，原版很棒。

总结经验

人工智能相关

下面是TimeMaster为我生成的月度总结：

AI智能分析

总体完成情况概述
11月完成175/176项任务，完成率99%，任务覆盖学习（考研数学/408/计算机视觉）、科研（ShiftingNet实验）、阅读（多本书籍）、工程开发（TimeMaster维护）、生活琐事（体测/取钱）及娱乐（观影）等领域。任务执行连贯，核心学习科研任务占比超60%，碎片化任务（如20-30分钟的小修复）穿插合理，整体效率较高。

时间管理表现评价
时间分配呈现“集中高效+零散穿插”特点：实验与编程任务（如ShiftingNet消融实验、计算机视觉实验）集中在白天/傍晚，单次持续1-3小时；琐事（如服务器搬迁、SSL证书更新）与修复bug等零散任务利用碎片时间完成。但存在凌晨任务（如11月8日00:00-00:40、14日22:00-23:59），导致作息连贯性不足，需关注健康风险。

习惯养成进度反馈
阅读习惯稳定：完成《在中国大地上》《穷人》《球状闪电》等书籍深度阅读，多次整理摘录，核心内容阅读完成度高；科研习惯扎实：ShiftingNet实验分阶段推进（消融/可解释性/数据增强），论文格式与结果整理连贯；学习习惯持续：考研数学、408、计算机视觉等课程任务按周度计划完成，实验与理论结合紧密。运动类任务仅体测3次，频率需提升。

提出优化建议
1. 调整深夜任务占比，避免凌晨（如00:00后）处理核心任务，建议23:00前完成当日收尾；
2. 合并20-30分钟零散任务（如Grad-CAM笔记），利用晨间/午后专注时段批量处理；
3. 增加规律运动（如每周2次短时健身），平衡科研学习与健康；
4. 建立“科研任务日历”，将重要实验（如ShiftingNet消融）与琐事（如VPS更新）分开，减少多任务切换损耗。

我自己系统的AI分析大体上没什么毛病，确实有些短小的事件穿插的比较多，比较零碎，这正是需要改进的点，之后应当把这些琐碎的事情记录到便签上，或者直接在系统中把这些小事放在零散的休息时段，而非大片的工作学习时间。第三点就属实是AI的注意力不行了，实际上我是有一直锻炼的。

下期规划

①课程相关：继续跟课程学习计算机视觉；练习操作系统和高等数学的题目；复习考研英语单词；复习汤老师高等数学课。

②读书相关：完成《中国古代文化常识》、《世界史前史》、《布鲁克林有棵树》和《阿瑟·克拉克科幻短篇全集 1》的阅读。

③科研相关：完成校级项目结项工作；继续修改第一篇SCI论文。